Floating, czyli unoszenie na wodzie, to jeden z najprostszych, a zarazem naturalnych sposobów na relaks, przyspieszoną regenerację i ukojenie bólu. Przestronna kapsuła, wypełniona roztworem soli Epsom, tworzy warunki podobne do Morza Martwego. Wysoka wyporność roztworu, umożliwia unoszenie się bez żadnego wysiłku na powierzchni wody. Roztwór podgrzany jest do temperatury ciała, co stworzy wrażenie braku grawitacji i swobodnego unoszenia się w przestrzeni.
Podczas sesji floatingowej odnosimy wrażenie unoszenia się w powietrzu – lewitowania, mózg uwalnia endorfiny, czujemy się coraz lepiej, a ciało zaczyna się regenerować. Sesja w kabinie pozwala nam dopasować się do ogromnych, uśpionych możliwości naszego mózgu, odkryć źródła kreatywności, wyobraźni, nowych możliwości i rozwiązywania problemów. Po kilkudziesięciu minutach spędzonych w kapsule do floatingu, wychodzimy z niej zdystansowani do nurtujących nas problemów, wypoczęci i szczęśliwi.
Dobroczynny i relaksacyjny efekt floatingu odczuwamy już podczas pierwszej sesji, jednak efektywność floatingu wzrasta wraz z kolejnymi sesjami. Godzinny relaks w kapsule floatingowej jest przyrównywany do regeneracji osiągniętej podczas czterogodzinnego snu.
Roztwór soli Epsom (siarczanu magnezu) wspomaga organizm w regeneracji po przetrenowaniu, zmniejsza napięcia mięśni, redukuje ból stawów. Floating jest wykorzystywany także we wspomaganiu leczenia fibromialgii i bezsenności.
Terapia REST (Restricted Environmental Stimulation Therapy - terapia ograniczonej stymulacji środowiskowej) ma za zadanie znaczne ograniczenie dopływu bodźców zewnętrznych. Warunki takie spełnia nasza kapsuła odpływowa.
Floating polecamy każdemu, ponieważ każdy z nas odczuwa nieprzyjemne skutki nadmiernej stymulacji bodźcami zewnętrznymi, codziennego pośpiechu i stresu. Sesje w kapsule odpływowej pomogą:
- w stanach napięcia emocjonalnego, obniżonego nastroju, w przewlekłym stresie,
- w leczeniu bólu mięśni i stawów, bólów migrenowych, fibromialgii,
- w regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku,
- w rekonwalescencji,
- w uzupełnianiu niedoborów magnezu (wchłanianie przez skórę podczas sesji w soli Epsom),
- w łagodzeniu zaburzeń snu oraz syndromu jet lag,
- w rozwoju osobistym,
- poprawie procesu uczenia się,
- w rozwijaniu kreatywności,
- w medytacji,
- w leczeniu natręctw, fobii, uzależnień.
Zaufaj naszemu ośmioletniemu doświadczeniu w prowadzeniu floatingu - wybierz na pierwszą wizytę sesję 60-minutową, aby w pełni skorzystać z dobrodziejstw tego zabiegu!
Chcesz skorzystać z floatingu w Vasco da Gaia?
1. Umów się telefonicznie na wizytę. Jeśli to Twoja pierwsza sesja, zalecamy tę 45-60 minutową. Dokładny czas zabiegu określisz samodzielnie, bezpośrednio przed wejściem do kapsuły. Podane w cenniku czasy sesji to sam zabieg floatingu. Prysznic przed, po oraz suszenie włosów odbywa się w niezależnej łazience, czas instruktażu nie jest wliczany do czasu zabiegu.
2. Zapoznaj się z przeciwwskazaniami klikając tutaj.
3. Na 24 godziny przed sesją nie depiluj i nie gol skóry, gdyż może to spowodować dyskomfort w kąpieli solankowej.
4. Na 1,5 godziny przed sesją nie jedz obfitych posiłków.
5. Na floating weź klapki (jeśli zapomnisz, otrzymasz kapcie jednorazowe).
6. Jeżeli masz problemy z samodzielnym poruszaniem się i pokonywaniem schodów - uprzedź nas telefonicznie, a udostępnimy Ci podjazd dla wózków (drugie wejście do naszego lokalu). Zabierz też ze sobą strój kąpielowy, ponieważ zaasekurujemy Cię podczas wejścia i wyjścia z kapsuły.
7. To ty zdecydujesz kiedy i czy zamkniesz kapsułę. Możesz floatować z uchylonym wiekiem. Takie rozwiązanie w naszym Centrum całkowicie wyeliminowało problem z odbywaniem sesji u osób, które unikają jazdy windą i przebywania w ciasnych pomieszczeniach.
8. To Ty zdecydujesz, czy będziesz floatować przy świetle czy w ciemności.
9. Przed pierwszą sesją zapoznasz się z regulaminem.
10. Przed floatingiem oraz po sesji skorzystasz z prysznica, będziesz także myć włosy. Kosmetyki, suszarkę, ręczniki, szlafrok oraz zatyczki do uszu, otrzymasz w Centrum.
11. Do indywidualnego użytku będziesz mieć w szatni zakluczaną szafkę.
12. Jeśli nosisz szkła kontaktowe, zostaw je w szatni.
13. W pokoju, w którym znajduje się kapsuła flaotingowa będziesz sam/-a. Jeżeli będziesz potrzebować kontaktu z obsługą - wezwiesz ją przyciskiem umieszczonym w kapsule.
14. O zakończeniu sesji poinformuje Cię sygnał budzika. Jeżeli Twój relaks będzie tak głęboki, że go nie usłyszysz, obudzimy Cię subtelnym pukaniem.
Jesteś gotowy na wielki błękit?
Zadzwoń i umów się na swoją pierwszą sesję floatingową.
Floating w Poznaniu dostępny jest wyłącznie w Vasco da Gaia!
Zapraszamy do odwiedzenia naszego profilu FB gdzie na bieżąco zamieszczamy informacje i nowości dotyczące floatingu.
*po uruchomieniu filmu można włączyć POLSKIE napisy
Poniżej przedstawiamy wyniki badań nad terapią REST (terapia ograniczonej stymulacji środowiskowej) opublikowane przez National Center for Biotechnology Information (w języku angielskim):
- Effects of flotation-REST on muscle tension pain.
- Effects of relaxation associated with brief restricted environmental stimulation therapy (REST) on plasma cortisol, ACTH, and LH.
- Restricted environmental stimulation therapy of smoking: a parametric study.
- The effects of short term flotation REST on relaxation: a controlled study.
- Restricted environmental stimulation technique improves human performance: rifle marksmanship.
- Restricted environmental stimulation and smoking cessation: a 15-year progress report.
- Reduction of post-ECT memory complaints through brief, partial restricted environmental stimulation (REST).
- Progressive muscle relaxation and restricted environmental stimulation therapy for chronic tension headache: a pilot study.
- Neuroendocrine and psychological effects of restricted environmental stimulation technique in a flotation tank.
- The use of restricted environmental stimulation therapy in treating addictive behaviors.
- A controlled investigation of right hemispheric processing enhancement after restricted environmental stimulation (REST) with floatation.
